г. Москва, м. Цветной бульвар,
ул. Садовая-Самотечная, д. 12, корп. 1, офис 65. Пн-Пт с 9:00 до 21:00,     Сб с 12:00 до 17:00
7 (495) 980-2323
7 (916) 759-5440 Обратный звонок

Лечебная физическая культура


Лечебная физкультура – раздел медицины, который занимается лечением болезней при помощи физических упражнений и природных факторов. Основу этого метода составляет движение.

История науки

Ещё в древности люди понимали, что движение – это простой, но эффективный метод лечения. Эту истину признавали и пропагандировали врачи Геродик, Гиппократ, Гален. Двигательная активность широко применялась как лечебный фактор в Древнем Риме, Древней Греции, Китае, затем и в Европе наряду с массажем, закаливанием, водными процедурами.

В России изначально русская баня и русские народные игры как элементы лечебной физкультуры помогали бороться со многими болезнями, влияли на общую физическую подготовку. Как наука, лечебная физкультура начала быстро развиваться в XIXвеке. Изучением ЛФК в разное время занимались Н. М. Амбодик-Максимович, М.Я. Мудров, Н. А. Семашко, Н. И. Пирогов, В. И. Дикуль и другие.

От каких болезней помогает лечебная физическая культура

Достижения лечебной физкультуры чаще используются при заболеваниях нервной системы и опорно-двигательного аппарата, реже – пищеварительного тракта, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, , при неосложнённой беременности.

Врач, учитывая диагноз и состояние больного, его возможности, назначает комплекс упражнений, которые выполняются или в лечебном учреждении под присмотром инструктора, или дома. Положительный эффект лечебной физкультуры достигается за счёт:

·         стимуляции обменных веществ;

·         повышения иммунитета;

·         повышения компенсаторных возможностей организма;

·         релаксирующего (успокаивающего) действия на психику и нервную систему.

Средства ЛФК:

·         ходьба;

·         физические упражнения;

·         занятия на тренажёрах;

·         плавание и упражнения в воде;

·         восхождение.

Кроме терапевтического воздействия, лечебная физкультура применяется и с профилактической целью. Например, для профилактики запоров, для предотвращения депрессии, нарушений сна и т.д.

Коммерческие клиники г. Москва, оказывающие услуги по лечебной физкультуре: «GMS», «Прима Медика», «Клиника Семейная», «Царская Клиника» и другие.

В других городах России: «Мэдис», «Мир здоровья» (Санкт-Петербург), «Клиника доктора Блюма» (Екатеринбург) и другие.

 

Статью подготовила врач-педиатр Айгуль Галиахметова для Up-Capital.ru.



Заказать звонок Заказать Необходимо заполнить все поля!!!